Đại học danh tiếng chỉ ra: Luyện tập bộ phận này, não của con sẽ phát triển vượt trội, tốc độ học tăng 20%

Ai cũng biết vận động tốt cho cơ thể, giúp tăng chiều cao, tăng miễn dịch. Nhưng lợi ích với bộ não thì bạn có thể chưa nghĩ tới. Hãy ví vận động như là "bón phân" cho não. Khi vận động, cơ thể sẽ tiết ra một chất gọi là BDNF (nhân tố dinh dưỡng thần kinh có nguồn gốc từ...